Ein Kaiser, der sich selbst infrage stellte Er war einer der mächtigsten Männer seiner Zeit – und zugleich einer der reflektiertesten...

Zwischen Blumen und Erwartungen Muttertag steht vor der Tür – ein Tag, der offiziell der Dankbarkeit gilt. Floristen verzeichnen...

Die Idee der Lebensrollen reicht tief in die Philosophiegeschichte zurück und hat bis heute ihre Bedeutung nicht verloren - ganz im Gegenteil!

Dieser Blogbeitrag beleuchtet, warum bewusstes Ja- und Nein-Sagen entscheidend für unser inneres Gleichgewicht ist – und warum die wahre Freiheit manchmal darin liegt, genau das Gegenteil dessen zu tun, was wir aus Gewohnheit wählen.

Und nicht nur das – sie sollten es sogar. Denn wer stehen bleibt, lebt nicht aus Reife, sondern aus Angst.

In diesem Beitrag stelle ich dir Philosophien von der Antike bis in die Moderne vor. Mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Zielen.

Angst als ständiger, stiller Begleiter Angst ist eines der stärksten Gefühle, die wir kennen – und zugleich eines der am meisten...

Wenn du etwas verändern willst, gibt es nur zwei Möglichkeiten – du handelst, oder du tust es nicht. Dazwischen gibt es nichts.

Hier sind 7 der wirkungsvollsten psychologischen Effekte, die dir helfen, bewusster zu handeln und dein Selbstvertrauen zu stärken.

Die Beziehung zu der eigenen Mutter prägt das gesamte eigene Leben - aber du entscheidest, wie sehr! Lerne, die Vergangenheit los zu lassen.

Gelassen bleiben, wenn es schwierig wird: Erfahre, wie du deine Emotionen steuerst, souverän reagierst und innere Ruhe bewahrst.

Warum bewusste Entbehrung uns stärker macht Es gibt Zeiten im Jahr, in denen viele Menschen bewusst auf etwas verzichten – sei es durch...

Bleib ruhig, wenn das Leben dich testet: Du kannst nicht kontrollieren, was passiert – aber du kannst entscheiden, wie du darauf reagierst.

Manchmal hält uns das Leben auf – doch dein Wert liegt nicht nur im Handeln. Finde neue Wege, um trotz Herausforderungen ins Tun zu kommen.

Gelassenheit beginnt mit Fokus: Konzentriere dich auf das, was du beeinflussen kannst – und lasse los, was außerhalb deiner Kontrolle liegt.

Motivation ist unzuverlässig – Selbstdisziplin hält dich auf Kurs. Entdecke Strategien, um ins Handeln zu kommen und dranzubleiben.

Bücher sind mehr als bloße Unterhaltung. Sie können Wegweiser sein, uns Mut machen, uns herausfordern und inspirieren. Besonders in...

Manchmal genügen ein paar Worte, um uns aus einem Tief zu holen, uns Kraft zu geben oder uns an die Schönheit des Lebens zu erinnern....

Bücher für mehr Gelassenheit und innere Stärke Manchmal sind es die richtigen Worte zur richtigen Zeit, die uns wieder auf Kurs bringen....

In einer Welt voller Ablenkungen und Anforderungen kann es eine erfrischende Herausforderung sein, Weiblichkeit bewusst zu leben. Doch...